Estas manualidades para personas mayores son perfectas para los días más calurosos de verano. Con las altas temperaturas no es recomendable pasar mucho tiempo en el exterior, sobre todo en las horas centrales del día.

En ocasiones, es difícil encontrar actividades para hacer, sobre todo para personas con movilidad reducida. Las manualidades son una alternativa ideal que perfectamente podemos hacer sin necesidad de salir de casa.

Aunque las manualidades normalmente no requieren mucho esfuerzo físico, sí es necesario cierta concentración, por lo que es ideal para mantener la mente en forma pasando un rato entretenido.

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Envejecimiento activo saludable

Para prevenir las enfermedades en la vejez debemos entender que el envejecimiento es un proceso natural que forma parte del ciclo vital.

Normalmente, lo asociamos con enfermedades y discapacidades, aunque se ha comprobado que pueden posponerse y reducirse adoptando un estilo de vida saludable.

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